協会認定レシピ

ガーリックソースポーターハウス

食べ応えのあるステーキ、素敵♪


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Tボーンポーターハウスステーキ
1枚(700g)
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ガーリックパウダー
大さじ3
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ガーリック
半かけ
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大さじ3
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胡椒
大さじ1
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オリーブオイル
少々

作り方

1. ガーリックパウダーと塩を混ぜ合わせてRUBを作っておく

2. Tボーンステーキの表面にオリーブオイルを満遍なく塗る

3. ニンニクを半分に切り断面を肉全体にこすりつけて風味を移す

4. ガーリックソルトRUBをに肉全体にまんべんなくかける

5. 高温のダイレクトゾーンで両面を2分焼きキープゾーンで焼き具合を調整する

6. <ワンポイントアドバイス> 牛ステーキを美味しく焼くコツは200℃以上の高温で焼き固め中のジューシーさを保つこ と

メモ <Know it all> *TボーンステーキはT型の骨の両サイドにサーロインとヘレ肉の2種の肉種がついたも の。 ヘレ肉の部分が大きいものを特にポーターハウスと呼ぶ。